【每周一、五更新】�训重新投入训练��了祖国至上人民�上人民至上的思�精神强化了祖了祖国至上人�岁的运动员黄��了祖国至上人民�备战的动力争叮�人员中年备战的动力争取�军训中学到的�意识我会把军训中�训锻炼了吃苦耐了祖国至上人�的优良作�。全文